Tu as tes règles. Tu pars plonger. Il y a des requins dans le coin. Et là, quelqu'un au club te lance : "T'es sûre que tu peux plonger ?"
Réponse courte : OUI. Absolument et sans aucun problème.
Réponse longue (et bien plus fun) : parce qu'en tant qu'instructrice de plongée et formatrice en biologie marine, j'en ai un peu marre de voir cette légende urbaine faire rater des plongées sous-marines à des femmes qui n'avaient aucune raison d'hésiter.
Peut-on plonger pendant ses règles avec des requins ?
Commençons par la base : les requins ne mangent pas les humains.
On n'est pas dans leur menu.
Pas par gentillesse de leur part, simplement parce que nous ne faisons pas partie de leur régime alimentaire naturel.
Leur nourriture préférée ? Les poissons, les céphalopodes, les crustacés. Nous, on est juste des gros machins bizarres qui barbotent dans leur maison et qui font des bulles.
"C'est l'une des plus grosses fumisteries à propos du risque requin", confirme Eric Clua, scientifique spécialiste des requins. Et il ajoute : on a eu plus de succès à attirer des requins avec du sang de phoque ou de poisson qu'avec du sang de porc. Autrement dit : ton sang ne les intéresse tout simplement pas.
Détection règles et plongée sous-marine : ce que dit la biologie
C'est vrai, les requins ont un excellent odorat et c'est là que la légende prend racine.
Ils peuvent détecter des concentrations de l'ordre d'une molécule pour un million dans l'eau de mer : ce qu'on résume souvent par "une goutte de sang dans une piscine olympique".
Impressionnant, non ? Mais voilà ce qu'on oublie toujours de dire après cette anecdote : sentir quelque chose ne veut pas dire avoir faim.
J'adore cette comparaison que m'a faite Steven Surina lors d'une croisière avec Shark Education : c'est exactement comme nous quand on sent l'odeur de l'herbe fraîchement coupée.
On la perçoit intensément, clairement, de loin.
Mais est-ce que ça te donne faim ?
Non.
Exactement pareil avec ton sang pour un requin.
Plonger pendant ses règles : ton sang est encore moins détectable que tu ne le crois
Parce qu'en plongée sous-marine tu n'es pas nue dans l'eau.
Tu as un maillot technique.
Tu as ta combinaison en néoprène.
Et avant d'arriver là, tu as mis une cup, un tampon ou un maillot menstruel.
Résultat : les éventuelles gouttes de sang qui arriveraient à s'échapper doivent encore passer la barrière du maillot de bain et du néoprène. Ce qui arrive dans l'eau est donc franchement moindre.
Et tu sais ce que le requin va percevoir avant même de chercher à détecter ton flux menstruel ?
L'odeur du néoprène. Et (on va pas se mentir) celle de l'urine, parce que ça arrive à TOUT LE MONDE sous l'eau, et on n'en parle jamais. 😄
Plongée et menstruations : qui devrait vraiment avoir peur de qui ?
On estime à environ 100 millions le nombre de requins tués chaque année par l'humain, soit près de 274 000 par jour, plus de 11 000 par heure, environ 3 par seconde.
Imagine combien sont morts depuis que tu as commencé à lire cet article...
Finning, pêche fantôme, prises accessoires, marché des ailerons - le massacre est réel et quotidien.
Le tout est en majeure partie causé par la pêche : tu veux agir ?
Faire le choix d'1 repas végé, c'est le premier pas vers le progrès <3.
Psst je conseille toujours à mes élèves de choisir lors de weekend plongée (ou tu ne cuisines pas) de choisir l'option full végé : tu n'as pas à te poser de question, tu n'as qu'à t'asseoir et déguster !
Revenons-en à notre sujet.
À l'inverse, seulement 5 humains sont tués par des requins sur une année, dans le monde.
Alors oui, nous sommes chez eux et tu as le très bon réflexe de te poser la question de ta sécurité.
Mais retourne-la : c'est eux qui devraient craindre notre présence, pas l'inverse.
Plongée sous-marine en étant une femme : fonce avec les bons repères !
La plongée avec les requins pendant ses règles, ou à n'importe quel autre moment, est une expérience qui peut être pratiquée en toute sécurité, à condition d'être bien encadrée.
Avec des moniteurs.rices qui lisent bien les situations et te donnent les bons conseils, tu ne crains rien.
Pour te préparer au mieux, j'ai écrit un guide complet : Les 10 règles d'or pour une plongée requin sereine absolument à lire avant de te jeter à l'eau. 👇
Et si tu as le moindre doute, écris-nous.
En tant qu'instructrice et formatrice en biologie marine, c'est toujours un bonheur de répondre à tes questions. ❤️ hello@exocet-diving.com
Alysée
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